ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-07-10, 00:27   #1
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל מה היעד הבא? למי לפנות עכשיו?

ד"ר\פיזוטרפיסט או כל מי שיודע ומבין-
למי פונים אחרי שנה עם שתי פציעות(ברך ומרפק) שלא חולפות לאחר טיפולים שכללו מעל 7 מפגשים עם אורטופד,כמה וכמה סוגים של כדורים,פיזותרפיה,משחות ותחבושות אלסטיות ללא שום הטבה.
באמת שאני כבר מיואש,אני בסך הכל נער בן 16 וחצי ואני מרגיש וצריך להתנהג כמו זקן בן 70 שסובל מבעיות של זקנה,זה כ"כ מפריע לי ביום יום.
אז מה עכשיו? נמאס לי מהאורטופד הזה,בלי לזלזל ברופאים אבל כל מה שהוא הוא עושה זה משכיב אותי על המיטה,מעיף מבט על הברך,כמה נגיעות וישר נותן לי מרשם לכדורים שלא עוזרים.

מי הבא בתור שיכול לעזור לי?

בבקשה לא להפוך את הנושא לשאלות על איך נפצעתי,מה עשיתי,מה כדאי לעשות כי כבר אמרתי את זה כמה פעמים וזה סתם הורס את הנושא

תודה!
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-07-10, 19:57   #2
ד"ר עופר בר
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלד"ר עופר בר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
ברירת מחדל תשובה

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
ד"ר\פיזוטרפיסט או כל מי שיודע ומבין-
למי פונים אחרי שנה עם שתי פציעות(ברך ומרפק) שלא חולפות לאחר טיפולים שכללו מעל 7 מפגשים עם אורטופד,כמה וכמה סוגים של כדורים,פיזותרפיה,משחות ותחבושות אלסטיות ללא שום הטבה.
באמת שאני כבר מיואש,אני בסך הכל נער בן 16 וחצי ואני מרגיש וצריך להתנהג כמו זקן בן 70 שסובל מבעיות של זקנה,זה כ"כ מפריע לי ביום יום.
אז מה עכשיו? נמאס לי מהאורטופד הזה,בלי לזלזל ברופאים אבל כל מה שהוא הוא עושה זה משכיב אותי על המיטה,מעיף מבט על הברך,כמה נגיעות וישר נותן לי מרשם לכדורים שלא עוזרים.

מי הבא בתור שיכול לעזור לי?

בבקשה לא להפוך את הנושא לשאלות על איך נפצעתי,מה עשיתי,מה כדאי לעשות כי כבר אמרתי את זה כמה פעמים וזה סתם הורס את הנושא

תודה!
אני מצטער לענות לך בצורה לקונית,
אבל אורטופד יודע לטפל בבעיות כמו שלך הכי טוב.
אם אתה לא מרוצה ממנו-
תמיד שמורה לך הזכות להחליף אורטופד.
כדורים, פיזיותרפיה, מנוחה- הכל חלק מטיפול תומך (ע"ע מאמר שלי).
יש חבלות או כאבי ברכיים שחולפים רק כעבור זמן רב
(למשל כונדרומלציה של הפיקה אצל חיילים וספורטאים),
וזה שהטיפול לא עוזר לא מצביע בהכרח על טעות מצד הרופא.

רפואה שלמה.
__________________

ד"ר עופר בר, M.D
רופא
מייל- ofer_21@yahoo.com
התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.
ד"ר עופר בר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-10, 01:30   #3
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ד"ר עופר בר צפה בהודעה
אני מצטער לענות לך בצורה לקונית,
אבל אורטופד יודע לטפל בבעיות כמו שלך הכי טוב.
אם אתה לא מרוצה ממנו-
תמיד שמורה לך הזכות להחליף אורטופד.
כדורים, פיזיותרפיה, מנוחה- הכל חלק מטיפול תומך (ע"ע מאמר שלי).
יש חבלות או כאבי ברכיים שחולפים רק כעבור זמן רב
(למשל כונדרומלציה של הפיקה אצל חיילים וספורטאים),
וזה שהטיפול לא עוזר לא מצביע בהכרח על טעות מצד הרופא.

רפואה שלמה.
שלא תבין אותי לא נכון,אני לא מזלזל בשום אורטופד פשוט נדמה לי שהוא בעצמו לא יודע מה לעשות איתי והוא אמר את זה פעם אחת במפורש : "באמת שאני לא יודע מה לעשות איתך". אתה מציע להחליף אורטופד בעצם? להתחיל דף חדש?
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-10, 12:23   #4
ד"ר עופר בר
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלד"ר עופר בר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
ברירת מחדל תשובה

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
שלא תבין אותי לא נכון,אני לא מזלזל בשום אורטופד פשוט נדמה לי שהוא בעצמו לא יודע מה לעשות איתי והוא אמר את זה פעם אחת במפורש : "באמת שאני לא יודע מה לעשות איתך". אתה מציע להחליף אורטופד בעצם? להתחיל דף חדש?
יש בעיות שלרפואה הקונבנציונלית אין להן מענה.
בשביל זה קיימת רפואה משלימה,
וגם קופות החולים מכירות בה יותר ויותר.
ממליץ לך לקרוא מאמר שלי באתר על אומגה 3,
וליצור איתי קשר באימייל הפרטי בזמנך הפנוי.

רפואה שלמה.
__________________

ד"ר עופר בר, M.D
רופא
מייל- ofer_21@yahoo.com
התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.
ד"ר עופר בר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-10, 16:06   #5
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

אוקי אני אקרא.
ושלחתי לך מייל.
תודה!
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-10, 20:15   #6
ד"ר עופר בר
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלד"ר עופר בר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
ברירת מחדל תשובה

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
אוקי אני אקרא.
ושלחתי לך מייל.
תודה!
שלום אבישב.
כתבתי לך מייל מפורט.
אני בטוח שיהיה בסדר.

רפואה שלמה.
__________________

ד"ר עופר בר, M.D
רופא
מייל- ofer_21@yahoo.com
התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.
ד"ר עופר בר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-10, 20:42   #7
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ד"ר עופר בר צפה בהודעה
שלום אבישב.
כתבתי לך מייל מפורט.
אני בטוח שיהיה בסדר.

רפואה שלמה.
תודה רבה על המייל,פניתי לבחור במייל.
אעדכן אותך שתיהיה תשובה.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-10, 16:02   #8
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

האם ניסית לבצע פרוטוקול טיפול בפציעות כלשהו?
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-10, 16:53   #9
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
האם ניסית לבצע פרוטוקול טיפול בפציעות כלשהו?
לא,למה אתה מתכוון אחי?
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-10, 20:47   #10
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

מנוחה, וקרח.
לאחר כמה ימים עבודה לחזרות גבוהות (15-20) במשקל נמוך, בשילוב נטילת נוגדי דלקות (לא צריך מרשם).

זה עשוי לעבוד.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-10, 21:53   #11
meme
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 13
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
מנוחה, וקרח.
לאחר כמה ימים עבודה לחזרות גבוהות (15-20) במשקל נמוך, בשילוב נטילת נוגדי דלקות (לא צריך מרשם).

זה עשוי לעבוד.

איזה נוגדי דלקות אתה מציע?
meme מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-10, 22:00   #12
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי meme צפה בהודעה
איזה נוגדי דלקות אתה מציע?
הפשוטים ביותר: אדוויל, איבופרופן. לא צריך מרשם.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-10, 22:03   #13
meme
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 13
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
הפשוטים ביותר: אדוויל, איבופרופן. לא צריך מרשם.
תודה אחי כמה לקחת ביום? אני מפחד כי זה עושה לי בלאגן בבטן
meme מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-10, 22:05   #14
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי meme צפה בהודעה
תודה אחי כמה לקחת ביום? אני מפחד כי זה עושה לי בלאגן בבטן
גם לי זה עשה בלאגן. תעלה לאט לאט מינון ותחתוך לגמרי אחרי 5 ימים נניח.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-10, 22:05   #15
meme
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 13
ברירת מחדל

תודה אחי אני ינסה
meme מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-10, 23:04   #16
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

תודה רבה עזרת גם לי,אבל שאלה נוספת בפי.
קרח לשים בחלק הקדמי של הברך?
במקרים של כאבים במרפקים נוגדי הדלקות והקרח יעזרו גם? ובאיזה מינון לקחת?(בן דוד שלי ביקש לשאול בשבילו).
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-10, 02:27   #17
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

כן כן וכן, אבל תבדוק את הטכניקה שלך קודם.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-10, 18:37   #18
עופר צחר
פיזיותרפיסט B.P.T
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 197
ברירת מחדל

אבישב,
נאמרו פה הרבה דברים ע"י הרבה אנשים.
אני אנסה לעשות לך סדר בבלאגן.
כאשר יש לך בעיה מפרקית שקשורה למערכת עצב-שלד-שריר, ושמהות הפציעה/פגיעה קשורה לפעילות גופנית כזו או אחרת, אתה פונה לאורטופד ספורט ולפיזיותרפיסט ספורט - כי הם האסמכתא המקצועית בעלת הידע והניסיון הטוב ביותר.
באם התגלגלת למספר אורטופדים אתה יכול ליצור עימי קשר למייל באופן פרטי ואעביר לך שם של אורטופד שיתאים לטיפול במצבך.
בנוסף טיפול פיזיותרפי לשיפור מצבך ולהקניית הרגלי עבודה נכונים חשוב למניעת פציעות עתידיות ושיפור מצבך הקיים.
באם המצב איננו כאוב ואקוטי - לא כדי "ליפול" יותר מדי לכדורי ה nsaids למיניהם (אטופן, ארקוקסיה, נאבוקו וכו') האנטי דלקתיים.
תהיה איתי בקשר ותעדכן אותי כדי שביחד נפתור את הבעייה שלך בצורה היעילה והמקצועית ביותר

עופר צחר
__________________
מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994
עופר צחר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
רק מי שיודע בבקשה לענות - אנטיביוטיקה roybns תזונה ותוספים 2 13-05-09 14:48
שימו ערוץ 10 תראו איזה נוכלים עכשיו עכשיו נכון ל:3:22 בלילה Danielllo פיתוח גוף-כללי 12 09-11-07 16:50
סקר מוזיקה - לא להתווכח בבקשה, רק לענות לסקר Antonator1 פיתוח גוף-כללי 17 24-07-07 17:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים