ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-06-10, 11:52   #8
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gomarva צפה בהודעה
צריכה של אבקות חלבון יכול לגרום לנזק בכליות?
לא.
אבלללל! עם דגש על האבל! אם תדפוק לנו עכשיו חצי קופסא יהיה לך עומס חלבון על הכליות וזה כן יגרום נזק. אבל בכמויות נורמליות של סקופ עד אפילו 5 ביום (למי שזקוק לזה או שזה נכנס לו בערכים) לא יקרה לך כלום.


גם שימוש מוגבר בחלבון דורש שתייה מרובה (עוזר לנקות ת'כליות,בלי קשר רק שתדע).
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לא יודע איזה אבקת חלבון לבחור! yotamy6 תזונה ותוספים 15 17-02-10 16:29
איזה טעם לבחור לסיריוס מאס? BENQ תזונה ותוספים 9 10-10-08 20:07
סריוס מאסה או פרפקט 3000 אני באמת כבר לא יודע כנסו עזרו לי לבחור.. The-One תזונה ותוספים 63 24-07-08 12:32
חלבון או גיינר - לא יודע במה לבחור - צריך את עזרתכם omer007 תזונה ותוספים 1 19-01-08 18:38
איזה תוכנית לבחור mb512 אימונים 3 18-11-07 21:48


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים