|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-02-07, 17:30
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לפי דעתי תילך למדריך כושר או חבר שמתאמן איתך ושיבחן אותך בביקורתיות,אולי אתה עושה משהו לא נכון בתרגיל או שעשית נכון ועם הזמן השתנתה לך היציבה/תנוחה לזויות פחות טובה גם יכול להיות,המאמן יראה אותך בזמן פעולה ויוכל להמליץ לך האם לשים את החגורה או לא...
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות