|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-06, 21:53
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 גולן תביא תמונה שלך מגיל 15  בכל מקרה, הדיון עליי הסתיים, אני בפורום בשביל לעזור ולקבל עזרה והמראה שלי והדברים שאני עושה אני עושה בשביל עצמי בלבד. תקשיבו חברה, אם אתם עושים חיטוב רגיל וחכם אם העמסות, 3 שלבים וכו, יש מצב שזה עדיף על pmsf, בכל מקרה, בקשר לזמן pmsf יהיה יותר מהיר פי 2 מחיטוב רגיל להערכתי. (לא רק הקלוריות, גם הקטוזיס וזה..)
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות