|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() הייתי בחיטוב רגיל, לא ממש עשיתי העמסות כיוון שצרכתי יותר מ100 גרם פחמימה.
מה שאתה אומר זה ממחר להתחיל בהעמסה? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר חיטוב | Cuba | תזונה ותוספים | 13 | 07-09-09 21:46 |
שאלה| פירות על קיבה ריקה בתקופת חיטוב+שאלה על המצגת. | NSR | תזונה ותוספים | 3 | 28-04-09 14:54 |
שאלה|חיטוב? | הדינוזאור | אימונים | 8 | 10-02-08 14:47 |
איך מית ענבים של כרמל בתור פחמ' אחרי אימון? | NSH1 | תזונה ותוספים | 15 | 08-10-07 10:57 |
שאלה שמסקרנת אותי על יחסי פחמ':חלב':שומן | יונתן מהמעלית | תזונה ותוספים | 3 | 19-09-06 21:43 |