|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-05-10, 15:54
|
#2 |
|
מנהל מקצועי
|
תוריד קלוריות(300-400),בעיקר מפחמימה.
אחרי 10 ימים תעשה העמסה ותוריד עוד את הקלוריות (לא לרדת מ1400) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט שלי לחיטוב | eden.B. | תזונה ותוספים | 23 | 13-02-10 20:30 |
| תפריט לחיטוב! | fatmanscoop | תזונה ותוספים | 8 | 07-09-09 02:48 |
| תפריט לחיטוב | ..oR.. | תזונה ותוספים | 2 | 06-07-09 11:52 |
| תפריט חדש לחיטוב | יiסי | תזונה ותוספים | 59 | 26-04-07 13:54 |
| תפריט שלי לחיטוב | Dino Psaras | תזונה ותוספים | 20 | 02-11-06 19:10 |
תצוגה בשכבות