|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#29 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() וואלה, תשארו מקובעים נראה לאן תגיעו לעומת אם תהיו גמישים יותר.. בהצלחה בכל אופן, כל אחד והדעה שלו.
אגב,ממליץ לכם לקרוא את הספר ש guide to a flexible dieting והמחקרים שפורסמו בו של lyle. (אסף ש דווקא אתה אמור לקרוא, ראיתי תנושא של הטירוף שפתחת מה יקרה אם פעם בחודש... תעשה BINGE בעצם).. |
![]() |
![]() |