|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני הייתי עושה חזה כתפיים ויד אחורית כי היד האחורית עובדת עוד פעם באימון B בתרגילי כתפיים
|
|
|
|