|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
פתו-אסטרוגן
|
![]() תרוץ ביום בלי אימון אם האימון של הוא שעה וחצי.. סתם קטבולי ליותר מידי זמן
|
![]() |
![]() |