חילוף חומרים מהיר

[Nitro Speed]

פורסם במקור על ידי -dmd-

ואו... קיבלתי... Xd רק תגיד מתי פורסם המאמר ומי המפרסם? תואר וכו'
אבל באמת תודה על המידע, כנרא פשוט קיבלתי את מה שכולם אמרו.
האמתי שאנחנו גם ככה צריכים מספר ארוחות גדול, בגשביל לא לקחת 100 גרם חלבון כל ארוחה כי זה יותר מדי.
האם אני צודק? =0
ותגיד יש לך אולי מאמרים דווקא על אנשים בעלי חילוף חומרים מהיר במיוחד?

אתה יכול לאכול גם 300 גרם חלבון בארוחה,זה לא משנה.