13-04-10, 21:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כאבים באמה
בזמן האחרון שאני עושה כפיפת מרפקים כשאני עובד על הבייספס עם מוט יש לי כאב חד ונוראי במפרק היד בצדדים של האמה [ לא יודע איך קוראים לזה] בקיצור נורא כואב מה לעשות? להחליף תרגיל? לשים תחבושת? תודה לכל העוזרים
נ.ב כשאני עובד עם דמבלים אני לא מרגיש כאב בכלל. תודה, דניאל. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבים באמה | סמי21 | פציעות ספורט | 4 | 05-10-08 17:23 |
| כאבים באמה | BodyKilo | פציעות ספורט | 1 | 12-09-08 12:04 |
| כאבים באמה. | alpha | פציעות ספורט | 7 | 09-10-07 19:35 |
| כאבים באמה | toxicity | פציעות ספורט | 4 | 08-07-07 11:34 |
| כאבים באמה! | idof111 | פציעות ספורט | 10 | 01-02-07 16:09 |
תצוגה בשכבות