|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-06, 21:29
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
כי זה פחממות עם אינדקס גליקמי גבוהה שמקפיצות את האינסולין וזה מה שאתה צריך אחרי אימון
|
|
|
תצוגה בשכבות