|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-04-10, 15:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
1) בחירה שלך. באפן כללי שמקצצים קלוריות מקצצים בפחמימות בעיקר.
2) אפשר 3) אפשר ab שלוש פעמים בשבוע 4) זה תלוי, אם אני לא טועה מתחילים עושים 10 ימי דילול ואז העמסה ואז יורדים לאט לאט לפי ההורדה בשומן, אבל יש מאמר בפורום שמסביר על זה טוב יותר. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הלך החיטוב,כוס עמק... | eminemfan | פיתוח גוף-כללי | 20 | 26-06-07 14:09 |
| תקופת החיטוב | cheque | תזונה ותוספים | 15 | 14-06-07 01:30 |
| קשיי החיטוב | tomern2006 | תזונה ותוספים | 14 | 08-06-07 18:46 |
| כמה שאלות לגבי תפריט החיטוב. | יiסי | תזונה ותוספים | 7 | 01-05-07 08:25 |
| לפני החיטוב ואחרי החיטוב | A-r | גלריות הגולשים | 37 | 25-12-06 20:30 |
תצוגה בשכבות