תקופת חיטוב-התקופה הכי מבאסת בשנה

Philip1123 · 27-03-10, 00:30

כנראה שאני מהנדירים שמעדיפים בהרבה את תקופת החיטוב על פני תקופת המסה.
אתה נראה יותר טוב, השרירים סוף סוף נראים הרבה יותר מרשים בלי כל השומן (שלא לדבר על הקוביות בבטן!). אתה מרגיש קליל יותר. ולא צריך להעמיס אוכל כשלא בא לך.
נכון, יורדים במשקלי אימונים לקראת סוף התקופה (ומי שלא יורד אחרי 4 חודשי חיטוב במשקלים, סימן שלא עשה חיטוב אמיתי, זה בדוק), אז מה?:... המטרה זה המראה החיצוני ולא המשקלים...
אם הייתי יכול, הייתי נשאר חטוב כל השנה, אבל כמובן שזה מתיש, וגם מחליש את המערכת החיסונית.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
השינוי שלי בשנה (עליה של כ-30 kg).	Tamir D	גלריות הגולשים	77	14-02-09 13:05
כמה קילו שרירים אתם עולים בשנה?	rogbi	פיתוח גוף-כללי	18	10-05-08 14:58
בהצלחה לכולם בשנה החדשה..!	HHHEELLBBOOYY	פיתוח גוף-כללי	53	02-09-07 19:26

27-03-10, 00:30	#10
Philip1123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Philip1123 הודעות: 760 גיל:: 29.5	כנראה שאני מהנדירים שמעדיפים בהרבה את תקופת החיטוב על פני תקופת המסה. אתה נראה יותר טוב, השרירים סוף סוף נראים הרבה יותר מרשים בלי כל השומן (שלא לדבר על הקוביות בבטן!). אתה מרגיש קליל יותר. ולא צריך להעמיס אוכל כשלא בא לך. נכון, יורדים במשקלי אימונים לקראת סוף התקופה (ומי שלא יורד אחרי 4 חודשי חיטוב במשקלים, סימן שלא עשה חיטוב אמיתי, זה בדוק), אז מה?:... המטרה זה המראה החיצוני ולא המשקלים... אם הייתי יכול, הייתי נשאר חטוב כל השנה, אבל כמובן שזה מתיש, וגם מחליש את המערכת החיסונית.