|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אין לי מושג עם אני צריך לקחת אבקת חלבונים או לא?
אני סוגר על 120-160 גרסם חלבונים ביום רק מהאוכל טבעי עכשיו האם זה מספיק להתפתח מהר או צריך אבקת חלבונים? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חלבונים | מספיק | תזונה ותוספים | 1 | 15-02-08 08:53 |
חלבונים- שאלות ותוספי מזון של חלבונים. | omer1789 | תזונה ותוספים | 7 | 28-01-08 23:24 |
חלבונים | shai_2037 | תזונה ותוספים | 0 | 28-01-08 17:46 |
שייק חלבונים לעומת חלבונים מיוגורט - עד כמה ההבדל גדול? | J.Viewz | תזונה ותוספים | 11 | 10-04-07 21:40 |
לקנות חלבונים או לא :( | gil-Nissim | גלריות הגולשים | 0 | 19-03-07 23:13 |