|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() אין לי אפשרות להעלות תמונות
אולי אפשר בערך להעריך את אחוז השומן לפי הגובה=1.72 והמשקל=91 ק"ג??? תעזרו לי בבקשה לחשב מאזן קלורי שלילי שיתאים לי ויעזור לרדת במשקל תודה חבר'ה ![]() |
![]() |
![]() |