|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-07, 23:12
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אתה יודע שאתה בודיבילדר כשכל פעולה שהי שאתה צריך לעשות (לסגור דלת, לפתוח חלון, להרים איזה משהו, להתכופף להוציא משהו מהמגרות למטה) אתה ישר מודע לבדיוק איזה שרירים עובדים בפעולה הזאת וחושב על איך לעשות את זה "נכון" ולפעמים אפילו נושם "נכון" כאילו אתה עובד במכון
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
תצוגה בשכבות