|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-10, 14:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך הטכניקה של הסקואט?
לקחתי לתשומת ליבי את הדגשים שאמרתם בפעם הקודמת וצילמתי שוב
האם יש שיפור? ומה צריך עדיין לשפר? אני חדש בקטע של התרגילים המורכבים כגון סקואט לכן אני בטוח שהטכניקה שלי לא 100 אחוז טובה ואני מעוניין לשפר אותה. תודה בחזרה הראשונה טיפה איבדתי שיווי משקל בגלל זה קצות האצבעות עלו לאוויר , בשאר החזרות תיקנתי את זה . http://www.youtube.com/watch?v=HLf8P6r77aE
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 13 | 22-02-10 06:03 |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 17 | 15-02-10 23:37 |
| שאלה| איך הטכניקה? | TAMIR.pRo | אימונים | 0 | 08-02-10 23:33 |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 17 | 08-02-10 22:05 |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 5 | 04-02-10 15:30 |
תצוגה בשכבות