|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אהלן אני רץ 5 פעמימים בשבוע ועושה אימון כוח אחריו רציתי לדעת
האם זה נכון לקחת אחרי כל אימון כזה pefrect whey ובכללי אני חדש בתחום אז אשמח לדעת האם זה נכון לרוץ 5 פעמימים. מטרה אתם בדוק תצחקו אבל בכל זאת גוף כמו של מייקל לואיס. ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי ריצה בסוף אימון | rani86 | אימונים | 8 | 01-03-09 19:42 |
שאלה לגבי הליכה / ריצה | Scylla | אימונים | 0 | 27-12-07 20:48 |
שאלה לגבי ריצה אחרי אימון.. | Golani | אימונים | 8 | 29-09-07 15:32 |
יש לי שאלה לגבי ריצה | סהר! | אימונים | 6 | 31-01-07 16:52 |
לגבי ריצה.... | פאוור | אימונים | 13 | 29-01-07 16:39 |