|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-10, 16:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
מולטי טריינר
אז ככה פתחתי לפני כמה ימים שאין לי זמן להתאמן בגלל תקופת מבחנים
אז התקופה הזאת הסתיימה ברוך השם =] ואני רוצה לקנות מולטי טריינר, יש לי בבית ספת משקולות מוט ארוך ו 2 מוטות קצרים ו 70 ק"ג בצלחות, ובעיניין הזה קניתי מוואלה שופס את הספה בלי לראות בלי כלום עשיתי טעות ונפלתי על ספה ממש מעפנה בקושי יציבה ולא בטיחותית, כרגע אני רוצה לקנות מולטי טריינר ובאתי להתייעץ בשביל לא לחזור על אותה הטעות עם הספה. מאיפה אני יכול לקנות מולטי טריינר עם מבחר טוב של תרגילים שיהיה יציב ובטיחותי ומה המחיר? אני רואה ביד 2 וכאלה ב מחירים 800-1200 אני רוצה שבמולטי טריינר יהיה אפשרות לחתירה פולי פרפר רגליים , שאני יוכל לעשות תרגילי משיכה כמו יד אחורית וכתף מלמטה. אז מאיפה אני יכול לקנות מולטי טריינר טוב עם הדברים שציינתי במחיר טוב ומה המחיר -+ עריכה: אני עושה מנוי כנראה עוד חודש אבל עדיין אני רוצה שיהיה לי בבית שאני יוכל להתאמן בבית עריכה2: שכחתי לציין שעכשיו אחרי שנגמרה תקופת המבחנים אני יעשה היום אימון על כל הגוף אני עובד ab אבל אני יעבור היום גם a וגם b רצוף, מחר מנוחה, שישי a שבת b זה טוב או שיותר מדי צפוף? נערך לאחרונה על ידי DanD, 17-02-10 בשעה 17:00. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הרכבת מולטי טריינר | hhh2008 | פיתוח גוף-כללי | 8 | 19-09-09 21:30 |
| כבל של מולטי טריינר | matanp1 | אימונים | 1 | 26-06-09 13:32 |
| מולטי טריינר | knafod | פיתוח גוף-כללי | 4 | 05-06-08 21:19 |
| מולטי טריינר | trx--->sus | אימונים | 13 | 13-02-08 17:01 |
תצוגה בשכבות