|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-10, 20:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
רק משכיבות שמיכה ומכפיפות בטן אני מאמין שלא תראה תוצאות כלל.. אולי מזעריות מאוד..
אישית אני מכיר הרבה אנשים שהצליחו להגיע להשגים יפים מאוד מאימונים ביתיים אבל הם עבדו גם על מתח מקבילים סקוואטים וכו'.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי קרבי ואימונים | user | פיתוח גוף-כללי | 5 | 24-05-09 20:13 |
| שאלה לגבי מסת גוף רזה ואימונים | ZlaTaN | אימונים | 4 | 18-02-08 01:39 |
| שאלה לגבי תזונה ואימונים | מוטי | אימונים | 5 | 19-06-07 15:08 |
תצוגה בשכבות