|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-07, 11:54
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
חצי כף הגשה בבוקר (בחיזוק יוגורט ושניי לבניי ביצה)
וביום של אימון עוד כף..יש ימים שיש המון דברים לעשות ואין המון סבלנות לשבת ולהכין אוכל אז זה יותר פשוט להעביר בשייק,אבל בדרך כלל אני לא עושה את זה.. |
|
|
תצוגה בשכבות