|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי 5 שנים בכדוריד החלטתי לפרוש.
אני מעוניין להתחיל להתאמן רציני בחדר כושר ובעקבות זאת ולנוכח התמונות המדהימות והשינויים הנהדרים באתר של ישראלבודי אני רוצה להתחיל להיפגש שם. אני בן 14 וחצי, 1.73 על 77 קילו. יש לי אחוז שומן דיי גבוה אז אני לא יודע אם להתחיל מחיטוב או מסה אז השאלה שלי היא: האם ללכת לישראלבודי ויפנו אותי למה שאני צריך לעשות + תפריט או ללכת לחדר כושר (מחר אני נרשם) ולפי מה שהם אומרים לפעול? מה דעתכם? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ייעוץ אצל ישראלבודי | פומה | תזונה ותוספים | 22 | 09-09-09 18:47 |
פגישות ייעוץ עם ישראלבאדי | orpir | פיתוח גוף-כללי | 14 | 24-08-09 11:39 |
פגישות יעוץ | shlomi1994 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 30-04-09 20:15 |
פגישות ייעוץ עם גיל - מה אתם אומרים? | OmriF | פיתוח גוף-כללי | 43 | 02-03-08 23:24 |
פגישות ייעוץ | number1 | תזונה ותוספים | 1 | 30-10-07 18:57 |