|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-10, 22:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי חזה עוף..אגזוי מלך ושקדים
לגבי חזה עוף.. הבאתי איזה כמה פלטות אני לאדע אם זה חזה עוף.. אמרו לי שזה חזה עוף אבל בשם כתוב שניצל פטם ..(אותו חזה עוף לפי הערכים בgoleango ??)
ולגבי שקדים ואגוזי מלך..עדיין לא יצא לי להביא את המשקל מזון .. אבל בעיקרון אני מכניס כ15 אגוזי מלך ו8 שקדים ביום אפילו יותר לפעמים.. למישו יש מושג על איזה כמויות מדובר? בגרמים..או כוסות קצוצים נערף לא הצלחתי להביא פחות או יותר |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי גנטיקה ואחת לגבי תוסף | sAkin | פיתוח גוף-כללי | 12 | 24-06-09 13:44 |
| שאלה לגבי אימון Abc-ab... לא נראה לי ששאלו פה פעם שאלה בסגנון. | omer007 | אימונים | 0 | 14-05-08 15:45 |
| שאלה בנוגע לפחמימה בחיטוב+שאלה לגבי קראטין | Ja Rule | תזונה ותוספים | 6 | 13-04-08 21:54 |
| שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 2 | 18-05-07 15:07 |
תצוגה בשכבות