|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום,אז ככה לאחרונה חשבתי להוסיף לתפריט שלי אבוקדו.
עכשיו קראתי עליו שהוא עתיר בשומן בלתי רווי. שזה טוב. אבל השאלה אם זה משמין באותה מידה? אז השאלה היא אם כדאי לאכול פרוסה אחת של אבוקדו ביום? אני עכשיו נייטרלי
__________________
O: |
![]() |
![]() |