|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-12-09, 11:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
|
שאלה לגבי תפריט
שלום!!!
אממ המדריך שלי אמר לי לאכול כול השבוע מה שכתוב אבל ממש ממש ממש להקפיד על התפריט ואיזה יום אחד שישי או שבת לקחת מנוחה יעני לאכול משו אחר לא מה שכתוב בתפריט אבל לא לגזים לאכול כול שלוש שעות אבל משו אחר ואז שוב לחזור נגיד אכלתי כול השבוע אותו דבר ויום שישי מה שאני רוצה אז יום למחורת שוב אני חוזר לתפריט זה בסדר? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי תפריט מסה | DanD | תזונה ותוספים | 7 | 13-08-09 16:08 |
| שאלה לגבי תפריט | natan5435 | תזונה ותוספים | 4 | 13-09-08 06:26 |
| שאלה לגבי תפריט חיטוב | אופק | תזונה ותוספים | 4 | 25-09-07 14:38 |
| שאלה לגבי תפריט | DarkGulis | תזונה ותוספים | 2 | 29-07-07 14:17 |
| שאלה לגבי תפריט לחיטוב לבן אדם השוקל 65 | DarkGulis | פיתוח גוף-כללי | 4 | 28-06-07 16:53 |
תצוגה בשכבות