ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-12-09, 23:06   #5
DOR-BAR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 92
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xamitx צפה בהודעה
יש לך בלנדר או מיקסר!?

כי יש הבדל בין בלנדר למיקסר בלנדר נועד כדי לעשות בוא שייקים כאלה ומיקסר זה יותר כדי ליקצוץ דברים [מעבד מזון] בגלל זה נישאר לך גושים.

והינה מתכון שאני מאוד אוהב:
1 תפוח
1בננה
6 תמרים
סקופ חלבון
3 קופסאות יוגורט
כוס חד פעמית מלאה שיבולת שועל
חופן אגוזי מלך
חלב
5 קוביות קרח

יוצא מעדדדדן.!!!
ערכים?
DOR-BAR מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בקשר לטכניקה של סקוואט Melamed אימונים 15 30-01-10 15:37
דגשים לטכניקה בסקוואט trx--->sus אימונים 28 26-07-09 12:35
[שאלה] בנוגע לטכניקה בסקוואט idof111 אימונים 92 01-09-08 12:13
שאלות בנוגע ל"צ'יטים" למיניהם. Judokan תזונה ותוספים 21 30-08-07 19:04
רוצה לשנות לטכניקה מהירה... sojgoon אימונים 24 19-09-06 14:07


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים