|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-09, 19:12
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לא משנה מה אתה רוצה,פיטנס או bb אתה עובד באותה הדרך,מאסה ואז חיטוב.
להגיד "מאסה קצרה ואז חיטוב" זה דבר דבילי כי הוא צריך מאסה של חצי שנה לפחות בשביל שיהיה עליו משהו ואז חיטוב ושוב מאסה. יש הרבה עבודה. |
|
|
תצוגה בשכבות