על סוכר, פרוקטוז ועוד רעלים

Danish94 · 13-11-09, 20:28

אני, מעניין מאוד.
Moo- מה שלטענתו "רעיל" זה לא סוכרים פשוטים אלה פרוקטוז
כי גם חלב הוא סוכר פשוט והוא לא מביע שום היתנגדות לחלב
(הוא מציין חלב כאחד מ2 משקאות שאפשר לישתות, האחר זה מיים)
סוכר רגיל הוא 50% פרוקטוז והחומר שמוסף לרוב המזונות הוא 55% פרוקטוז.
מה שמיוחד בקלוריות שבאות מפרוקטוז זה שהם לא מפעילות את הלפטין שזה
המערכת של הגוף להגיד לך שאכלת מספיק- ובקטע הזה באמת צודק bk כשהוא
אומר שלמי שאוכל עפ"י תפריט זה לא משפיע כי הוא יודע כמה לאכול ולא מסתמך על הרגשה.
אבל הפרוקטוז גם גורם לעלייה בלחץ-דם ועלייה בldl הקטן (=הגורם להתקפי לב)
ובגלל זה פרוקטוז לא בריא גם למי שאוכל עפ"י תפריט
הוא לא אומר שצריך להפסיק ביכלל לאכול פרוקטוז אלה לאכול אותו כמו שהוא בטבע- פירות וירקות.

13-11-09, 20:28	#18
Danish94 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של Danish94 הודעות: 42 גיל:: 15 חדר כושר: הזה בבית לברון	אני, מעניין מאוד. Moo- מה שלטענתו "רעיל" זה לא סוכרים פשוטים אלה פרוקטוז כי גם חלב הוא סוכר פשוט והוא לא מביע שום היתנגדות לחלב (הוא מציין חלב כאחד מ2 משקאות שאפשר לישתות, האחר זה מיים) סוכר רגיל הוא 50% פרוקטוז והחומר שמוסף לרוב המזונות הוא 55% פרוקטוז. מה שמיוחד בקלוריות שבאות מפרוקטוז זה שהם לא מפעילות את הלפטין שזה המערכת של הגוף להגיד לך שאכלת מספיק- ובקטע הזה באמת צודק bk כשהוא אומר שלמי שאוכל עפ"י תפריט זה לא משפיע כי הוא יודע כמה לאכול ולא מסתמך על הרגשה. אבל הפרוקטוז גם גורם לעלייה בלחץ-דם ועלייה בldl הקטן (=הגורם להתקפי לב) ובגלל זה פרוקטוז לא בריא גם למי שאוכל עפ"י תפריט הוא לא אומר שצריך להפסיק ביכלל לאכול פרוקטוז אלה לאכול אותו כמו שהוא בטבע- פירות וירקות.