|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-11-09, 23:30
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אתה צודק
בנוסף כמו שעודד אמר, עם אחיזה פתוחה אתה מרים פחות מאחיזה סגורה בגלל האפשרות להיות מכווץ (כמו שדייב טייט מסביר בכללי) |
|
|
תצוגה בשכבות