|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-02-07, 21:03
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא הבנתי מה אתה רוצה... בכל מקרה פתחתי על זה היום פוסט.
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=16258 בסוף הפוסט למטה יש שרירים וכל התרגילים לעבודה עליהם.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה בשכבות