|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-09, 18:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דיאטה דלה בפחמימה לעומת דיאטה לא דלה
אני בערך 13-14% שומן..
אם אני עושה דיאטה דלה בפחמימה עם 1500 קלוריות לעומת דיאטה לא דלה בפחמימה עם 1500 קלוריות מספיק חלבון ושומן בכל דיאטה פשוט הבדלים ביחסי פחמימה לעומת עוד חלבון-שומן מה ההבדל? הניטרלי שלי הוא 1900-2000 בערך.. גובה 1.70 שוקל 64-65 בערך תודה |
|
|
תצוגה בשכבות