|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-07, 19:21
|
#7 |
|
Banned
|
הוא טמבל אחושרמוטה
הוא רוצה שאני יעשה סקוואט פי 1.5 ממשקל הגוף שלי 20 חזרות זה לא הגיוני לפחות לא בשבילי גם השאלה איזה סקוואט דיפ או רגיל מה מו מי בכל מקרה הוא רוצה שאני יעשה 120 קילו סקוואט 20 חזרות זה לא נראה לי יקרה איי פעם גם אם אני אמשיך להתאמן עד גיל 50 |
|
|
תצוגה בשכבות