|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() מאמר נחמד, אבל... הוא אומר שמי שעושה סקוואט של 1.5 ממשקל הגוף שלו חייב פלג גוף עליון מספיק גדול כדי לתמוך בסקוואט.
אז איך זה שמשקולנים אולימפיים כאלו שחיפים? איך זה שכל השחיפים ביו-טיוב עושים דדליפט של 150 קילו?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |