|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
לכן משתמשים בקריאטין אטיל אסתר(cee) שאינו סופח נוזלים.
קריאטין בחיטוב זה אחלה דבר הוא גם עוזר בהתאוששות השריר ושמירה על הכוח אבל אני אישית הייתי מתסף בקריאטין רק אם התפריט דיי קיצוני ואתה דיי חלש.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]()
|
|
|
|