חזה עליון חלש :\ לא מבחינת משקלים אלא לפי איך שאני רואה

[Max90kg]

פורסם במקור על ידי stasus

אני לא יודע בקשר למחקר הזה .
אבל מניסיון , כשהתחלתי לתת דגש על שיפוע , החזה העליון שלי השתפר .

והתלת ראשי אצלי התחיל לגדול בדיוק אחרי שהתחלתי לאמן תאומים. מה הקשר? אין קשר. זאת לא חייבת להיות הסיבה לכך שהחזה העליון התחיל להשתפר.

פורסם במקור על ידי trx--->sus

אני גם אמור תשים ראשון את החזה העליון אם אתה רוצה לתת דגש עליו

חח כיף לראות פה חברה וותיקים שתקועים במיתוסים של פעם