|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-07, 19:19
|
#4 |
|
Banned
|
לא אומרים שצריך לישון בלילה
אלא אומרים שצריך שינה של לפחות 7 שעות רצוף לא משנה מתי.. אם שעון ביולוגי לא היה ניתן לשינוי להרבה אנשים היום הייתה בעיה , אחת מהם בטיסות לחו"ל עם המונח המוכר , ג'ט לאג לדוגמה ארצות כמו אוסטרליה, ארה"ב וכדומה |
|
|
תצוגה בשכבות