המלצות דברים להשלים ערכים

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
המלצות דברים להשלים ערכים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

16-09-09, 12:36

ab1

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jun 2009

הודעות: 65

ציטוט:

פורסם במקור על ידי propush

פחמימות: לחם מלא, פתית חיטה מלאה, פריכיות, פירות, גיינרים

פתית ופריכיות זה לא דברים דלי קלוריות

ציטוט:

פורסם במקור על ידי propush

בקינואה יש יחסית הרבה חלבון לדגן... אבל זה עדיין יות רפחמימות מלבון. אם אתה תאכל את זה במקום אורז אז יהיה לך פחות חלבון להשלים.

אבל מקור של חלבון אין ?
אם לא יש רעיון אחר חוץ מקינואה ?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:05.