|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אחי גם אני הייתי תקוע במשקלים פעם...וזה נמרח לי הרבה יותר מחודשים אבל פיתאום התחלתי לעלות ולא סתם אחי בקצב מטורף! אין לי הסבר לזה אבל לדעתי לא צריך לעשות מזה עיניין...
|
![]() |
![]() |