ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רענן עמוד עזרה!
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
הקודם ההודעה הקודמת   ההודעה הבאה הבא
ישן 04-09-09, 01:04   #3
BATISTA210
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBATISTA210
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 45
כללי:: "Rumbel young men Rumbel"
גיל:: 21
עוסק ב:: לצעוק בחדר כושר LIGHT WEIGHT
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml צפה בהודעה
איזו תוכנית אתה מתאמן?
כמה זמן אתה מתאמן?
מה המשקלי עבודה?
כל אימון שלי שעה וחצי לפעמים שעה ושלושת רבעי, מה המשקל והתוכנית לא רלוונטים כל כך אני שואל רק אם כשאני מפצל את האימון מחמת חוסר זמן שריר גדול ביום ושריר קטן בשעות המואחרות בלילה האימון עדיין אפקטיבי
__________________






GOOD FORM-

-MANY WEIGHT AS POSSIBLE-

-MANY REPS AS POSSIBLE-

***MORREE POOWEER***
BATISTA210 מנותק  
 

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:17.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים