|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() ציטוט:
קודם אני צריך להוריד את כל הבלוטות האלה מהידיים והכתפיים ולהצר היקפים ( בידיים) ואחרי זה להתחיל לעצב עם תזונה מתאימה =\
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |