|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תשנה חלוקה
A: חזה כתפיים יד אחורית B: גב יד קידמית רגליים תן נתונים על עצמך..! |
![]() |
![]() |