|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אהלן,
יש פה מישהו ש"התמחה" עם שומרי משקל? תוכלו להיכנס לאתר שלהם ולעזור לי עם תפריט תזונה נכונה שיעזור לפתח את הגוף בטווח ארוך? אני רוצה לשלב את זה עם חדר כושר ומשקאות איזוטונים (ואולי עוד תוספים). נ.ב מה אתם אומרים על Mega Men של GNC? |
![]() |
![]() |