|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש משהו מזיק בגבנ"צ? אם מסתדר לי בתפריט 2 פרוסות גבנ"צ 5% זה יוצא 90-100 קל' ו13-17 גרם חלבון ורק 3 שומן אין בעייה שיהיה כל יום? ואני אוכלת קוטג' 3% חצי או קופסה שלמה.
|
![]() |
![]() |