|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-09, 00:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנוגע לדילול פחממות
אני בשלבים הסופיים ( עוד שלושה שבועות) של החיטוב המאוד ארוך ואינטנסיבי שלי, אז בזמן האחרון הצלחתי לדלל את כמות הפחממות לכמעט אפס, אני מעריך שכ30 גרם פחממה ביום אם לא פחות.
עכשיו השאלה שלי היא מה הן ההשלכות הבריאותיות של תזונה מהסוג הזה לטווח הארוך (מעבר לעייפות כמובן). |
|
|
תצוגה בשכבות