|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-08-09, 20:50
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
התייעצות לגבי פיתוח גוף.
נכון קצת הזוי אבל .
מה הפוטנציאל של אדם השוקל 150kg להפוך למפלצת ?(הכוונה בשרירים כמובן) מה הדרך הבטוחה ? מה הדרך הטובה ביותר ? הורדת אחוזי שומן ואז להעלות מסה ? או ישר להתחיל להעלות מסה ? מה היה יותר בריא לגוף? תודה דודו |
|
|
תצוגה בשכבות