|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-07, 21:10
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחי קח חצי מנה (סקופ אחד) אחרי אימון וזהו בשביל מה אתה צריך 3500 קלוריות ביום מהדבר הזה? מספיק אתה תקבל כ625 קלוריות ועוד תוסיף את זה לתפריט טוב אתה יכול להגיע ל3000+ בלי בעיה.
|
|
|
תצוגה בשכבות