|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-09, 13:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כל מה שלא חלבון מן החי אינו נחשב מלא
אבל זה לא משנה צריך לקחת בחשבון את כל החלבונים אתה לא צריך לאכול חלבון יותר מ 2 גרם לכל קילו גוף
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
תצוגה בשכבות