|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() עידן אתה צודק ב-100 אחוז
אבל תמיד אני רוצה לנסות דברים חדשים=) שתי התוכניות שלי היו בתדירות יחסית גבוהה למשל Ab שלי הייתה נחמדה באמת התפחתי בה והאחרונה שאני מסיים עוד שתי אימונים Hst שעבדה עליי לבנתיים הכי טוב.. טוב אני הולך לנסות את התוכנית החדשה זה מה שבטוח... |
![]() |
![]() |