|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-09, 01:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תעבוד איך שנוח לך , תמיד עדיף לעבוד נקי בstrict form שהמתח כמה שיותר נקי ובלי הקפצות\מתח דולפין\שימוש במתיחה בשביל לעלות.
|
|
|
תצוגה בשכבות